وحتتعلم كيف تعيش أسلوب حياة صحي سهل وبسيط وبدون تعقيد، وتغير حياتك وجسمك بكل سهولة.
اختار الاشتراك
نظام غذائي مخصص ليك بـ ٣ اختيارات لكل وجبة، محسوب السعرات بدقة، مع إمكانية إضافة الاختيارات اللي تحبها عشان تقدر تستمر بسهولة.
نظام تدريبي مخصص لهدفك ونقاط ضعفك، سواء بتتمرن في النادي أو في البيت، وعدد الأيام اللي تحب تتمرن فيها من ٣-٦ أيام، وجميع التمارين مشروحة بالفيديو.
متابعة يومية مني على الواتساب بشكل شخصي، والإجابة على جميع أسئلتك طول فترة الاشتراك.
جدول المكملات الأساسية وطريقة استخدامها، اللي هتساعدك توصل لهدفك بأسرع وقت.
أخصائين العلاج الطبيعي وأخصائين التغذية العلاجية سيشرفون على برامجك، سواء كنت تعاني من إصابات أو أمراض مزمنة.
مجتمع خاص يجمع المشتركين في التطبيق لمشاركة الإنجازات اليومية، التمارين، وخطط الأكل، بالإضافة إلى نشر التحفيز والدعم بين الأعضاء.
نظام غذائي مخصص ليك بـ ٣ اختيارات لكل وجبة، محسوب السعرات بدقة، مع إمكانية إضافة الاختيارات اللي تحبها عشان تقدر تستمر بسهولة.
نظام تدريبي مخصص لهدفك ونقاط ضعفك، سواء بتتمرن في النادي أو في البيت، وعدد الأيام اللي تحب تتمرن فيها من ٣-٦ أيام، وجميع التمارين مشروحة بالفيديو.
متابعة يومية مني على الواتساب بشكل شخصي، والإجابة على جميع أسئلتك طول فترة الاشتراك.
جدول المكملات الأساسية وطريقة استخدامها، اللي هتساعدك توصل لهدفك بأسرع وقت.
أخصائين العلاج الطبيعي وأخصائين التغذية العلاجية سيشرفون على برامجك، سواء كنت تعاني من إصابات أو أمراض مزمنة.
مجتمع خاص يجمع المشتركين في التطبيق لمشاركة الإنجازات اليومية، التمارين، وخطط الأكل، بالإضافة إلى نشر التحفيز والدعم بين الأعضاء.
نظام غذائي مخصص ليك بـ ٣ اختيارات لكل وجبة، محسوب السعرات بدقة، مع إمكانية إضافة الاختيارات اللي تحبها عشان تقدر تستمر بسهولة.
نظام تدريبي مخصص لهدفك ونقاط ضعفك، سواء بتتمرن في النادي أو في البيت، وعدد الأيام اللي تحب تتمرن فيها من ٣-٦ أيام، وجميع التمارين مشروحة بالفيديو.
متابعة يومية مني على الواتساب بشكل شخصي، والإجابة على جميع أسئلتك طول فترة الاشتراك.
جدول المكملات الأساسية وطريقة استخدامها، اللي هتساعدك توصل لهدفك بأسرع وقت.
أخصائين العلاج الطبيعي وأخصائين التغذية العلاجية سيشرفون على برامجك، سواء كنت تعاني من إصابات أو أمراض مزمنة.
مجتمع خاص يجمع المشتركين في التطبيق لمشاركة الإنجازات اليومية، التمارين، وخطط الأكل، بالإضافة إلى نشر التحفيز والدعم بين الأعضاء.
